Costi e modalità

Gli incontri possono svolgersi individualmente o in gruppo in base alla preferenza personale.

E’ richiesto abbigliamento comodo, tappetino da palestra e una coperta leggera.

Oltre agli incontri quindicinali con la conduttrice è previsto un allenamento quotidiano (di pochi minuti), che ogni partecipante dovrà svolgere per conto proprio e che contribuirà, a rendere il metodo applicabile in autonomia dalla persona, alla fine dell’apprendimento guidato.

 

Incontri di gruppo:

Numero max  partecipanti 8.

Cadenza quindicinale.

Durata 1 ora e mezza.

Numero incontri 9 + follow up a richiesta dopo 1-3-6 mesi.

Costo dell’intero corso (9 incontri 360,00), pagamento possibile con diverse modalità (unica rata, 2 rate o pagamento mensile).

Costo follow up 40,00 l’uno.

E’ gradita prenotazione.

 

 

Incontri individuali:

Cadenza quindicinale.

Durata 45 minuti.

Numero incontri 9 + follow up a richiesta dopo 1-3-6 mesi.

Costo a incontro euro 50,00.